13
Pain aux bananes, au chocolat et aux noix
5
(15)
70 min
0 kcal
Estherix17
Preparación de la receta
1
Dans un bol, ajouter la farine, les deux œufs, les quatre bananes et un sachet de levure chimique. Mélanger tous les ingrédients à l'aide d'un fouet
2
Ajouter le chocolat émietté et les noix au mélange et mélanger. Réserver quelques noix et un peu de chocolat pour la décoration.
3
Ajouter le mélange dans un bol allant au four et décorer avec des canneberges, des graines de sésame, des noix et du chocolat.
4
Cuire au four à 180 degrés pendant environ 40 minutes ou jusqu'à ce qu'un couteau en ressorte propre. Et le tour est joué.
Ingredientes
8 raciones
8 raciones
Banane
360 gramos (aprox. 4 unidades)
Farine de blé complète
200 gramos
Œuf de poule
100 gramos (aprox. 2 unidades)
Fruits secs
60 gramos (aprox. 6 unidades)
Chocolat 95 % Chocolat 95 % Chocolat 95 % Chocolat 95 % Chocolat 95 % Chocolat 95 % Chocolat 95 % Chocolat 95 % Chocolat 95 % Chocolat 95 % Chocolat 95 % Chocolat 95 % Chocolat 95 %.
40 gramos (aprox. 4 onzas)
Myrtille
30 gramos (aprox. 1 puñado)
Dates
30 gramos (aprox. 6 unidades)
Graines de sésame
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Levure fraîche
1 gramo
ingrédients
Steps
calories
Ingredientes
8 raciones
8 raciones
Banane
360 gramos (aprox. 4 unidades)
Farine de blé complète
200 gramos
Œuf de poule
100 gramos (aprox. 2 unidades)
Fruits secs
60 gramos (aprox. 6 unidades)
Chocolat 95 % Chocolat 95 % Chocolat 95 % Chocolat 95 % Chocolat 95 % Chocolat 95 % Chocolat 95 % Chocolat 95 % Chocolat 95 % Chocolat 95 % Chocolat 95 % Chocolat 95 % Chocolat 95 %.
40 gramos (aprox. 4 onzas)
Myrtille
30 gramos (aprox. 1 puñado)
Dates
30 gramos (aprox. 6 unidades)
Graines de sésame
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Levure fraîche
1 gramo
1
Dans un bol, ajouter la farine, les deux œufs, les quatre bananes et un sachet de levure chimique. Mélanger tous les ingrédients à l'aide d'un fouet
2
Ajouter le chocolat émietté et les noix au mélange et mélanger. Réserver quelques noix et un peu de chocolat pour la décoration.
3
Ajouter le mélange dans un bol allant au four et décorer avec des canneberges, des graines de sésame, des noix et du chocolat.
4
Cuire au four à 180 degrés pendant environ 40 minutes ou jusqu'à ce qu'un couteau en ressorte propre. Et le tour est joué.
calories
Par 100g
calories
carbohydrates
carbohydrates
protéines
protéines
graisses
graisses
sel
sel
sucres
sucres
graisses saturées
graisses saturées
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Información nutricional
calories
Par 100g
calories
carbohydrates
carbohydrates
protéines
protéines
graisses
graisses
sel
sel
sucres
sucres
graisses saturées
graisses saturées
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Valoraciones
Etiquetas
¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!
Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!
Se el primero en valorar esta receta...