1
Aubergines gratinées au poulet
3
(2)
35 min
0 kcal
m.sierraparamo
Preparación de la receta
1
Couper l'aubergine à 1 cm et la placer dans le récipient avec un peu d'huile d'olive.
2
Dans une poêle à frire, faire cuire légèrement le blanc de poulet émincé, lorsqu'il est à moitié cuit, ajouter la tomate concassée, le sel et les épices au goût, faire cuire pendant quelques minutes et placer sur l'aubergine.
3
Ajouter le fromage et cuire au four pendant 30 minutes à 180 degrés.
4
Profitez-en ! 😋
ingrédients
Steps
calories
1
Couper l'aubergine à 1 cm et la placer dans le récipient avec un peu d'huile d'olive.
2
Dans une poêle à frire, faire cuire légèrement le blanc de poulet émincé, lorsqu'il est à moitié cuit, ajouter la tomate concassée, le sel et les épices au goût, faire cuire pendant quelques minutes et placer sur l'aubergine.
3
Ajouter le fromage et cuire au four pendant 30 minutes à 180 degrés.
4
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protéines
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