14
Gaufres, mais on peut en faire 5 recettes
3
(15)
2 min
0 kcal
bocaditosfit
Preparación de la receta
1
Mettre tous les ingrédients dans un bol et réserver pendant 10 minutes.
2
Selon que vous fassiez des gaufres ou toute autre recette, vous pouvez utiliser n'importe quel appareil et vous obtiendrez
3
Vous pouvez faire des crêpes, des génoises, des gaufres, des cupcakes et tout ce qui vous passe par la tête.
Ingredientes
1 ración
1 ración
Œuf de poule
100 gramos (aprox. 2 unidades)
Yoghourt grec
50 gramos
Farine de riz
40 gramos
poudre à lever
3 gramos
ingrédients
Steps
calories
Ingredientes
1 ración
1 ración
Œuf de poule
100 gramos (aprox. 2 unidades)
Yoghourt grec
50 gramos
Farine de riz
40 gramos
poudre à lever
3 gramos
1
Mettre tous les ingrédients dans un bol et réserver pendant 10 minutes.
2
Selon que vous fassiez des gaufres ou toute autre recette, vous pouvez utiliser n'importe quel appareil et vous obtiendrez
3
Vous pouvez faire des crêpes, des génoises, des gaufres, des cupcakes et tout ce qui vous passe par la tête.
calories
Par 100g
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carbohydrates
carbohydrates
protéines
protéines
graisses
graisses
sel
sel
sucres
sucres
graisses saturées
graisses saturées
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Información nutricional
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