30
Omelette aux haricots blancs et aux épinards
3
(31)
0 kcal
stellacuenca
Preparación de la receta
1
Caraméliser l'oignon
2
Egoutter les haricots blancs
3
Faire revenir les épinards dans une poêle, on peut ajouter un peu d'ail (facultatif).
4
Battre les œufs, mélanger le tout et mettre dans la poêle.
ingrédients
Steps
calories
1
Caraméliser l'oignon
2
Egoutter les haricots blancs
3
Faire revenir les épinards dans une poêle, on peut ajouter un peu d'ail (facultatif).
4
Battre les œufs, mélanger le tout et mettre dans la poêle.
calories
Par 100g
calories
carbohydrates
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protéines
protéines
graisses
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sel
sel
sucres
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graisses saturées
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