8
Compote de coings realfooding
3
(9)
20 min
0 kcal
sodr
Preparación de la receta
1
Éplucher et couper les coings en dés et les arroser de jus de citron pour éviter qu'ils ne s'oxydent.
2
Mettre l'eau, le bâton de cannelle et les quatre clous de girofle dans une casserole.
3
Lorsqu'il commence à bouillir, ajouter les coings hachés et laisser reposer pendant environ 20 minutes jusqu'à ce qu'ils soient tendres. Laisser refroidir et servir. Le lendemain, c'est encore meilleur. Je n'ai pas utilisé d'édulcorant, mais pendant la cuisson, vous pouvez en ajouter.
Ingredientes
4 raciones
4 raciones
Coing
1200 gramos (aprox. 4 unidades)
Eau du robinet
600 gramos (aprox. 3 vasos)
Citron
90 gramos (aprox. 1 unidad)
ingrédients
Steps
calories
Ingredientes
4 raciones
4 raciones
Coing
1200 gramos (aprox. 4 unidades)
Eau du robinet
600 gramos (aprox. 3 vasos)
Citron
90 gramos (aprox. 1 unidad)
1
Éplucher et couper les coings en dés et les arroser de jus de citron pour éviter qu'ils ne s'oxydent.
2
Mettre l'eau, le bâton de cannelle et les quatre clous de girofle dans une casserole.
3
Lorsqu'il commence à bouillir, ajouter les coings hachés et laisser reposer pendant environ 20 minutes jusqu'à ce qu'ils soient tendres. Laisser refroidir et servir. Le lendemain, c'est encore meilleur. Je n'ai pas utilisé d'édulcorant, mais pendant la cuisson, vous pouvez en ajouter.
calories
Par 100g
calories
carbohydrates
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protéines
protéines
graisses
graisses
sel
sel
sucres
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graisses saturées
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