32
Omelette aux épinards
3
(33)
0 kcal
Merchelas
Preparación de la receta
1
Bien laver les épinards, les égoutter et les hacher. Dans une poêle avec un trait d'AVOE, mettre l'ail haché et les dés de jambon pendant environ 3 minutes, ajouter les épinards et faire cuire jusqu'à ce que l'eau qu'ils dégagent disparaisse. Battre les œufs avec une pincée de sel, ajouter les épinards, mélanger et cuire à point dans la poêle.
ingrédients
Steps
calories
1
Bien laver les épinards, les égoutter et les hacher. Dans une poêle avec un trait d'AVOE, mettre l'ail haché et les dés de jambon pendant environ 3 minutes, ajouter les épinards et faire cuire jusqu'à ce que l'eau qu'ils dégagent disparaisse. Battre les œufs avec une pincée de sel, ajouter les épinards, mélanger et cuire à point dans la poêle.
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