Tortilla Jamón de York y queso de cabra
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Omelette au jambon et au fromage de chèvre

3

(18)

4 min

0 kcal

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Preparación de la receta

1

Couper les tranches de fromage de chèvre. Je mets 3 tranches par tortilla.

2

Chauffer les tortillas de maïs d'un côté.

3

Lorsqu'elles sont dorées, ajouter les tranches de jambon (2), le fromage et le paprika (selon le goût) sur le côté précédemment chauffé.

4

Refermer la crêpe en deux et la faire chauffer des deux côtés. Je les ai accompagnées de 4 tomates cerises avec un peu de sel. A déguster !

ingrédients

Steps

calories

1

Couper les tranches de fromage de chèvre. Je mets 3 tranches par tortilla.

2

Chauffer les tortillas de maïs d'un côté.

3

Lorsqu'elles sont dorées, ajouter les tranches de jambon (2), le fromage et le paprika (selon le goût) sur le côté précédemment chauffé.

4

Refermer la crêpe en deux et la faire chauffer des deux côtés. Je les ai accompagnées de 4 tomates cerises avec un peu de sel. A déguster !

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