363
Pizza maison au blé complet et sans levure de boulangerie
3.9
(372)
0 kcal
Jenn_
Preparación de la receta
1
Mélanger la farine, le sel et la levure chimique.
2
Ajouter l'eau et l'huile et bien mélanger.
3
Une fois que nous avons obtenu une pâte plus uniforme, nous la pétrissons sur une surface farinée. Pendant le pétrissage, s'il est nécessaire d'ajouter de la farine ou de l'eau, nous le ferons petit à petit jusqu'à ce que nous obtenions une consistance adéquate (cela dépendra du type de farine et de son pouvoir d'absorption).
4
Laisser reposer la farine pendant 5 à 10 minutes et la façonner. Ajouter la tomate et nos ingrédients préférés.
5
Faites cuire notre pizza dans un four préchauffé à 250°C pendant 15-20 minutes et dégustez !
ingrédients
Steps
calories
1
Mélanger la farine, le sel et la levure chimique.
2
Ajouter l'eau et l'huile et bien mélanger.
3
Une fois que nous avons obtenu une pâte plus uniforme, nous la pétrissons sur une surface farinée. Pendant le pétrissage, s'il est nécessaire d'ajouter de la farine ou de l'eau, nous le ferons petit à petit jusqu'à ce que nous obtenions une consistance adéquate (cela dépendra du type de farine et de son pouvoir d'absorption).
4
Laisser reposer la farine pendant 5 à 10 minutes et la façonner. Ajouter la tomate et nos ingrédients préférés.
5
Faites cuire notre pizza dans un four préchauffé à 250°C pendant 15-20 minutes et dégustez !
calories
Par 100g
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carbohydrates
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protéines
protéines
graisses
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sel
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sucres
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graisses saturées
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