2
Salade de thon et mozzarella
3
(3)
10 min
0 kcal
LRO_RF
Preparación de la receta
1
Mélangez tous les ingrédients et... prêt !
Ingredientes
1 ración
1 ración
Avocat
75 gramos (aprox. ½ unidades)
Thon albacore, naturel
65 gramos (aprox. 1 lata)
Fromage mozzarella
63 gramos (aprox. ½ unidades)
Tomate
50 gramos (aprox. ½ unidades)
Laitue
40 gramos (aprox. 2 puñados)
Oignons de printemps
20 gramos (aprox. ½ unidades)
Huile d'olive extra vierge
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Semences
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Vinaigre de Modène
3 gramos (aprox. ½ cucharaditas)
Basilic séché
1 gramo
Origan
1 gramo
Sel
1 gramo (aprox. 1 unidad)
ingrédients
Steps
calories
Ingredientes
1 ración
1 ración
Avocat
75 gramos (aprox. ½ unidades)
Thon albacore, naturel
65 gramos (aprox. 1 lata)
Fromage mozzarella
63 gramos (aprox. ½ unidades)
Tomate
50 gramos (aprox. ½ unidades)
Laitue
40 gramos (aprox. 2 puñados)
Oignons de printemps
20 gramos (aprox. ½ unidades)
Huile d'olive extra vierge
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Semences
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Vinaigre de Modène
3 gramos (aprox. ½ cucharaditas)
Basilic séché
1 gramo
Origan
1 gramo
Sel
1 gramo (aprox. 1 unidad)
1
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Par 100g
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protéines
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graisses
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sel
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sucres
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