3
Yoghourt avec pistaches au chocolat céréales aux fruits et à l'avoine
3
(4)
5 min
0 kcal
veronika6
Preparación de la receta
1
D'abord le yaourt, puis les céréales d'avoine, hacher les fruits et les ajouter d'un côté, mettre les pistaches et les gouttes de chocolat au milieu, saupoudrer de cannelle et c'est tout.
Ingredientes
2 raciones
2 raciones
Yoghourt grec
125 gramos (aprox. 1 unidad)
Banane
90 gramos (aprox. 1 unidad)
Fraise
45 gramos (aprox. 3 unidades)
Pistaches naturelles
30 gramos (aprox. 1 puñado)
Flocons d'avoine
20 gramos (aprox. 1 puñado)
Chocolat 85
15 gramos (aprox. 1 puñado)
Cannelle en poudre
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
ingrédients
Steps
calories
Ingredientes
2 raciones
2 raciones
Yoghourt grec
125 gramos (aprox. 1 unidad)
Banane
90 gramos (aprox. 1 unidad)
Fraise
45 gramos (aprox. 3 unidades)
Pistaches naturelles
30 gramos (aprox. 1 puñado)
Flocons d'avoine
20 gramos (aprox. 1 puñado)
Chocolat 85
15 gramos (aprox. 1 puñado)
Cannelle en poudre
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
1
D'abord le yaourt, puis les céréales d'avoine, hacher les fruits et les ajouter d'un côté, mettre les pistaches et les gouttes de chocolat au milieu, saupoudrer de cannelle et c'est tout.
calories
Par 100g
calories
carbohydrates
carbohydrates
protéines
protéines
graisses
graisses
sel
sel
sucres
sucres
graisses saturées
graisses saturées
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Información nutricional
calories
Par 100g
calories
carbohydrates
carbohydrates
protéines
protéines
graisses
graisses
sel
sel
sucres
sucres
graisses saturées
graisses saturées
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Valoraciones
Etiquetas
Céréales
Rapide
Produits laitiers
✨ Concours de petit-déjeuner ✨.
Petit déjeuner
Sans lactose
Enfants
¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!
Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!
Se el primero en valorar esta receta...