Calabacín salteado con jamón, ajo, parmesano y pimienta
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Courgettes sautées au jambon, à l'ail, au parmesan et au poivre

3

(11)

15 min

0 kcal

ElRuiz

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Preparación de la receta

1

Couper la courgette en dés et hacher deux morceaux d'ail en petits morceaux.

2

Faire sauter et ajouter les dés de jambon Serrano, le paprika, le sel et le poivre.

3

Saupoudrer de parmesan une fois sur l'assiette.

ingrédients

Steps

calories

1

Couper la courgette en dés et hacher deux morceaux d'ail en petits morceaux.

2

Faire sauter et ajouter les dés de jambon Serrano, le paprika, le sel et le poivre.

3

Saupoudrer de parmesan une fois sur l'assiette.

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