Quiché de espinacas
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Quiche aux épinards

5

(80)

27 min

0 kcal

evasantalla

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Preparación de la receta

1

Faire bouillir les épinards pendant 5 minutes tout en préchauffant le four et en battant deux œufs.

2

Egoutter les épinards et les faire sauter dans une poêle avec un peu d'ail, tout en plaçant la pâte brisée dans un moule rond.

3

Dans un bol, ajouter la crème, les deux œufs battus, la mozzarella hachée et les épinards sautés.

4

Bien mélanger le tout et le verser dans le saladier contenant la pâte.

5

On met le moule au four et on attend 15 minutes pour qu'il gratine et que la pâte cuise.

ingrédients

Steps

calories

1

Faire bouillir les épinards pendant 5 minutes tout en préchauffant le four et en battant deux œufs.

2

Egoutter les épinards et les faire sauter dans une poêle avec un peu d'ail, tout en plaçant la pâte brisée dans un moule rond.

3

Dans un bol, ajouter la crème, les deux œufs battus, la mozzarella hachée et les épinards sautés.

4

Bien mélanger le tout et le verser dans le saladier contenant la pâte.

5

On met le moule au four et on attend 15 minutes pour qu'il gratine et que la pâte cuise.

calories

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