4
Poulet avec samfaina de tomates et d'oignons
3
(5)
25 min
0 kcal
elvi18
Preparación de la receta
1
Chauffer la poêle à frire et hacher finement les tomates et l'oignon.
2
Verser les tomates et l'oignon dans la poêle à paella et laisser mijoter pendant 5 minutes.
3
Ajouter le poulet à la paella et couvrir avec un couvercle. Augmenter légèrement le feu et laisser reposer pendant 10 à 15 minutes.
Ingredientes
1 ración
1 ración
Cuisse de poulet désossée
220 gramos
Tomate
200 gramos (aprox. 2 unidades)
Oignon
100 gramos (aprox. 1 unidad)
ingrédients
Steps
calories
Ingredientes
1 ración
1 ración
Cuisse de poulet désossée
220 gramos
Tomate
200 gramos (aprox. 2 unidades)
Oignon
100 gramos (aprox. 1 unidad)
1
Chauffer la poêle à frire et hacher finement les tomates et l'oignon.
2
Verser les tomates et l'oignon dans la poêle à paella et laisser mijoter pendant 5 minutes.
3
Ajouter le poulet à la paella et couvrir avec un couvercle. Augmenter légèrement le feu et laisser reposer pendant 10 à 15 minutes.
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Par 100g
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protéines
protéines
graisses
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sel
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