4
Lirios con verduras
3
(5)
0 kcal
mariavi1984
Preparación de la receta
1
Ponemos en la fuente del horno las bacaladillas o lirios junto con las verduras, las salamos y les ponemos un chorlito de aceite de oliva Virgen extra, las ponemos unos 20 min a 200 grados
2
Cuando están ya casi hechas mezclamos el ajo, perejil vino y agua y se lo añadimos al pescado y verduras y horneamos 5 min más.
3
Sacamos y a disfrutar!
ingrédients
Steps
calories
1
Ponemos en la fuente del horno las bacaladillas o lirios junto con las verduras, las salamos y les ponemos un chorlito de aceite de oliva Virgen extra, las ponemos unos 20 min a 200 grados
2
Cuando están ya casi hechas mezclamos el ajo, perejil vino y agua y se lo añadimos al pescado y verduras y horneamos 5 min más.
3
Sacamos y a disfrutar!
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Par 100g
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