1
Toast complet au saumon mariné
3
(2)
15 min
0 kcal
lobito
Preparación de la receta
1
Congeler la longe de saumon pendant au moins 2 jours et la décongeler lentement.
2
Préparer la marinade avec l'huile d'olive, la sauce soja et le jus d'orange (selon le goût).
3
Couper le saumon en cubes ou en rectangles et l'ajouter à la marinade. Laisser reposer au réfrigérateur pendant 10 à 30 minutes.
4
Servir sur des toasts complets avec du sel et du poivre (aneth facultatif).
ingrédients
Steps
calories
1
Congeler la longe de saumon pendant au moins 2 jours et la décongeler lentement.
2
Préparer la marinade avec l'huile d'olive, la sauce soja et le jus d'orange (selon le goût).
3
Couper le saumon en cubes ou en rectangles et l'ajouter à la marinade. Laisser reposer au réfrigérateur pendant 10 à 30 minutes.
4
Servir sur des toasts complets avec du sel et du poivre (aneth facultatif).
calories
Par 100g
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carbohydrates
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protéines
protéines
graisses
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sel
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sucres
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graisses saturées
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