

2
Vinaigrette au poulpe
3
(3)
55 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Cuire le poulpe dans l'autocuiseur pendant 25 à 30 minutes. Après la cuisson, retirez la peau, rincez et coupez en morceaux. Réserver (je le prépare généralement la veille pour qu'il ne soit pas chaud au moment de le manger).
2
Faire cuire les pommes de terre dans une casserole jusqu'à ce qu'elles soient tendres et les placer dans un saladier.
3
Ajouter le poulpe et l'oignon hachés au saladier.
4
Assaisonner avec de l'huile d'olive et du vinaigre selon le goût. Attendre un peu que les pommes de terre refroidissent. Et servir.
ingrédients
Steps
calories
1
Cuire le poulpe dans l'autocuiseur pendant 25 à 30 minutes. Après la cuisson, retirez la peau, rincez et coupez en morceaux. Réserver (je le prépare généralement la veille pour qu'il ne soit pas chaud au moment de le manger).
2
Faire cuire les pommes de terre dans une casserole jusqu'à ce qu'elles soient tendres et les placer dans un saladier.
3
Ajouter le poulpe et l'oignon hachés au saladier.
4
Assaisonner avec de l'huile d'olive et du vinaigre selon le goût. Attendre un peu que les pommes de terre refroidissent. Et servir.
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Par 100g
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carbohydrates
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protéines
protéines
graisses
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sel
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sucres
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