Noodles de arroz con Salmón
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Nouilles de riz au saumon

4

(19)

0 kcal

carmenne06

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Preparación de la receta

1

Cuire les nouilles selon les instructions de l'emballage et les mettre de côté.

2

Faire cuire le saumon dans une poêle, l'assaisonner et le réserver. Il est également possible de le faire cuire au micro-ondes, sur une assiette, pendant 6-7 minutes à puissance maximale, en veillant à ce qu'il ne se dessèche pas. Une fois qu'il a refroidi, retirer la peau et les écailles et l'émietter.

3

Couper l'oignon en julienne et le faire cuire dans une poêle avec un filet d'huile. Lorsqu'il commence à devenir transparent, ajouter les edamames (sans les gousses) et ajouter l'ail en poudre, le sel et le poivre selon le goût. On peut ajouter tous les légumes que l'on veut

4

Une fois les légumes cuits, ajouter les nouilles dans la poêle avec la sauce soja selon le goût. Ajoutez du sel si nécessaire et lorsque 2 à 3 minutes se sont écoulées, éteignez le feu, ajoutez le saumon et remuez.

ingrédients

Steps

calories

1

Cuire les nouilles selon les instructions de l'emballage et les mettre de côté.

2

Faire cuire le saumon dans une poêle, l'assaisonner et le réserver. Il est également possible de le faire cuire au micro-ondes, sur une assiette, pendant 6-7 minutes à puissance maximale, en veillant à ce qu'il ne se dessèche pas. Une fois qu'il a refroidi, retirer la peau et les écailles et l'émietter.

3

Couper l'oignon en julienne et le faire cuire dans une poêle avec un filet d'huile. Lorsqu'il commence à devenir transparent, ajouter les edamames (sans les gousses) et ajouter l'ail en poudre, le sel et le poivre selon le goût. On peut ajouter tous les légumes que l'on veut

4

Une fois les légumes cuits, ajouter les nouilles dans la poêle avec la sauce soja selon le goût. Ajoutez du sel si nécessaire et lorsque 2 à 3 minutes se sont écoulées, éteignez le feu, ajoutez le saumon et remuez.

calories

Par 100g

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Información nutricional

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