5
Lasaña de espinacas con queso mozzarella.
5
(7)
45 min
0 kcal
virbelli
Preparación de la receta
1
Cocer las espinacas con un diente de ajo a fuego lento. Hacer la bechamel de calabacín (cocer 3 calabacines + 1 cebolla + sal, pimienta y nuez moscada al gusto) Mezclar las espinacas con la ricotta. (Salpimentar al gusto)
2
Montar la lasaña Tomate frito - placa de lasaña- mezcla de espinacas- queso. La última capa la dejamos con espinacas y bechamel. Queso para gratinar a nuestro gusto
3
Hornear según indicación del paquete de lasaña ( 30-40min)
Ingredientes
8 raciones
8 raciones
Courgette
750 gramos (aprox. 3 unidades)
Épinards
707 gramos (aprox. 3 paquetes)
Feuille de pâtes pour lasagnes et cannellonis
600 gramos (aprox. 2 unidades)
Fromage ricotta
400 gramos (aprox. 2 unidades)
Sauce tomate
400 gramos (aprox. 1 unidad)
250 gramos
Fromage mozzarella râpé
250 gramos (aprox. 1 unidad)
Oignon
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Ail
3 gramos (aprox. 1 unidad)
Poivre noir
1 gramo (aprox. 1 unidad)
Sel
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
ingrédients
Steps
calories
Ingredientes
8 raciones
8 raciones
Courgette
750 gramos (aprox. 3 unidades)
Épinards
707 gramos (aprox. 3 paquetes)
Feuille de pâtes pour lasagnes et cannellonis
600 gramos (aprox. 2 unidades)
Fromage ricotta
400 gramos (aprox. 2 unidades)
Sauce tomate
400 gramos (aprox. 1 unidad)
250 gramos
Fromage mozzarella râpé
250 gramos (aprox. 1 unidad)
Oignon
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Ail
3 gramos (aprox. 1 unidad)
Poivre noir
1 gramo (aprox. 1 unidad)
Sel
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
1
Cocer las espinacas con un diente de ajo a fuego lento. Hacer la bechamel de calabacín (cocer 3 calabacines + 1 cebolla + sal, pimienta y nuez moscada al gusto) Mezclar las espinacas con la ricotta. (Salpimentar al gusto)
2
Montar la lasaña Tomate frito - placa de lasaña- mezcla de espinacas- queso. La última capa la dejamos con espinacas y bechamel. Queso para gratinar a nuestro gusto
3
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calories
Par 100g
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carbohydrates
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protéines
protéines
graisses
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sel
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sucres
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graisses saturées
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