26
Omelette à la patate douce et à l'oignon 🍠
5
(29)
50 min
0 kcal
vera_20
Preparación de la receta
1
Préchauffer le four à 200° pendant que nous épluchons et coupons la patate douce en tranches ou en cubes (selon nos préférences).
2
Placer la patate douce sur une plaque de cuisson avec de l'huile d'olive et du sel. Cuire au four pendant 30 minutes (en fonction du four).
3
Couper l'oignon selon votre goût et le placer dans une poêle avec de l'huile d'olive.
4
Lorsque la patate douce est cuite, ajoutez-la à la poêle avec l'oignon et faites-la dorer pendant quelques minutes.
5
Dans un bol, casser les œufs avec un peu de sel et les battre.
6
Ajouter la patate douce et l'oignon de la poêle dans le bol avec les œufs et mélanger.
7
Dans la poêle, verser un filet d'huile d'olive et ajouter les œufs avec la patate douce et l'oignon.
8
La boucle est bouclée et nous l'avons !
ingrédients
Steps
calories
1
Préchauffer le four à 200° pendant que nous épluchons et coupons la patate douce en tranches ou en cubes (selon nos préférences).
2
Placer la patate douce sur une plaque de cuisson avec de l'huile d'olive et du sel. Cuire au four pendant 30 minutes (en fonction du four).
3
Couper l'oignon selon votre goût et le placer dans une poêle avec de l'huile d'olive.
4
Lorsque la patate douce est cuite, ajoutez-la à la poêle avec l'oignon et faites-la dorer pendant quelques minutes.
5
Dans un bol, casser les œufs avec un peu de sel et les battre.
6
Ajouter la patate douce et l'oignon de la poêle dans le bol avec les œufs et mélanger.
7
Dans la poêle, verser un filet d'huile d'olive et ajouter les œufs avec la patate douce et l'oignon.
8
La boucle est bouclée et nous l'avons !
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