Guiso de acelgas con patata y verduras
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Ragoût de blettes avec pommes de terre et légumes

3

(9)

35 min

0 kcal

clara_sebas

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Preparación de la receta

1

Couper le poivron, l'oignon et deux gousses d'ail et les faire revenir avec un filet d'huile d'olive dans la cocotte.

2

Retirer l'ail et ajouter la pomme de terre coupée en morceaux un peu gros, les blettes et faire frire encore cinq minutes pour qu'elles prennent le goût.

3

Ajoutez le bouillon de légumes et faites cuire à feu moyen-élevé jusqu'à ce que les pommes de terre soient tendres, environ 25-30 minutes. Si vous le souhaitez, vous pouvez ajouter un œuf et couvrir la cocotte pour qu'il cuise. Vous pouvez également ajouter des légumes secs au plat pour ajouter des protéines !

ingrédients

Steps

calories

1

Couper le poivron, l'oignon et deux gousses d'ail et les faire revenir avec un filet d'huile d'olive dans la cocotte.

2

Retirer l'ail et ajouter la pomme de terre coupée en morceaux un peu gros, les blettes et faire frire encore cinq minutes pour qu'elles prennent le goût.

3

Ajoutez le bouillon de légumes et faites cuire à feu moyen-élevé jusqu'à ce que les pommes de terre soient tendres, environ 25-30 minutes. Si vous le souhaitez, vous pouvez ajouter un œuf et couvrir la cocotte pour qu'il cuise. Vous pouvez également ajouter des légumes secs au plat pour ajouter des protéines !

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