7
Viande de bœuf hachée
3
(8)
40 min
0 kcal
Javi_Nandy
Preparación de la receta
1
Nettoyage et découpe
2
Faire sauter les légumes et la sauce tomate, épices à volonté.
3
Retirer le sofrito
4
Assaisonnez la viande avec des épices selon votre goût.
5
Lorsque la viande est presque prête, ajouter le sofrito et mélanger.
6
Laisser la viande et le sofrito finir ensemble à feu moyen.
Ingredientes
4 raciones
4 raciones
Veau haché
500 gramos (aprox. 1 paquete)
Sauce tomate
200 gramos (aprox. 1 cucharada)
Carotte
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Huile d'olive extra vierge
50 gramos (aprox. 1 cucharada)
Oignons de printemps
50 gramos (aprox. 1 unidad)
Sel rose
15 gramos
Poivre noir
10 gramos
Ciboulette
5 gramos (aprox. 1 puñado)
Origan
5 gramos (aprox. 1 cucharada)
ingrédients
Steps
calories
Ingredientes
4 raciones
4 raciones
Veau haché
500 gramos (aprox. 1 paquete)
Sauce tomate
200 gramos (aprox. 1 cucharada)
Carotte
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Huile d'olive extra vierge
50 gramos (aprox. 1 cucharada)
Oignons de printemps
50 gramos (aprox. 1 unidad)
Sel rose
15 gramos
Poivre noir
10 gramos
Ciboulette
5 gramos (aprox. 1 puñado)
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5 gramos (aprox. 1 cucharada)
1
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2
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5
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6
Laisser la viande et le sofrito finir ensemble à feu moyen.
calories
Par 100g
calories
carbohydrates
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protéines
protéines
graisses
graisses
sel
sel
sucres
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graisses saturées
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