Ensalada de lentejas con feta, atún, huevo duro, cebolla picada
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Salade de lentilles avec feta, thon, œuf dur et oignon haché

3

(1)

10 min

0 kcal

patri515

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Preparación de la receta

1

Faire cuire la pâte de lentilles et un œuf dur pendant 7 minutes.

2

Pendant la cuisson, hachez l'oignon, la feta et mélangez le tout avec deux boîtes de thon naturel.

3

Mélanger le tout et assaisonner selon les goûts.

ingrédients

Steps

calories

1

Faire cuire la pâte de lentilles et un œuf dur pendant 7 minutes.

2

Pendant la cuisson, hachez l'oignon, la feta et mélangez le tout avec deux boîtes de thon naturel.

3

Mélanger le tout et assaisonner selon les goûts.

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Salades et bols

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