14
CUPCAKES SANS FARINE 🍌 🍎 🍫 🍫
5
(16)
35 min
0 kcal
Juliarg1
Preparación de la receta
1
Éplucher et rôtir la pomme 4' au micro-ondes.
2
Mélanger tous les ingrédients sauf le chocolat et le broyer.
3
Verser dans des moules à muffins allant au four.
4
Décorez la surface avec des pépites de chocolat selon votre goût.
5
Cuire au four pendant 25 minutes à 180 degrés 🍫🍫🍫🍫
Ingredientes
8 raciones
8 raciones
Pomme rouge
150 gramos (aprox. 1 unidad)
Œuf de poule
100 gramos (aprox. 2 unidades)
Banane
90 gramos (aprox. 1 unidad)
Flocons d'avoine
35 gramos
Amandes crues
30 gramos (aprox. 1 puñado)
Chocolat 85
20 gramos (aprox. 2 onzas)
poudre à lever
10 gramos (aprox. 1 paquete)
Huile d'olive extra vierge
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Cannelle en poudre
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
ingrédients
Steps
calories
Ingredientes
8 raciones
8 raciones
Pomme rouge
150 gramos (aprox. 1 unidad)
Œuf de poule
100 gramos (aprox. 2 unidades)
Banane
90 gramos (aprox. 1 unidad)
Flocons d'avoine
35 gramos
Amandes crues
30 gramos (aprox. 1 puñado)
Chocolat 85
20 gramos (aprox. 2 onzas)
poudre à lever
10 gramos (aprox. 1 paquete)
Huile d'olive extra vierge
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Cannelle en poudre
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
1
Éplucher et rôtir la pomme 4' au micro-ondes.
2
Mélanger tous les ingrédients sauf le chocolat et le broyer.
3
Verser dans des moules à muffins allant au four.
4
Décorez la surface avec des pépites de chocolat selon votre goût.
5
Cuire au four pendant 25 minutes à 180 degrés 🍫🍫🍫🍫
calories
Par 100g
calories
carbohydrates
carbohydrates
protéines
protéines
graisses
graisses
sel
sel
sucres
sucres
graisses saturées
graisses saturées
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Información nutricional
calories
Par 100g
calories
carbohydrates
carbohydrates
protéines
protéines
graisses
graisses
sel
sel
sucres
sucres
graisses saturées
graisses saturées
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Valoraciones
Etiquetas
Collation
Rapide
Desserts
Petit déjeuner
Enfants
¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!
Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!
Se el primero en valorar esta receta...