2
Puchero Andaluz Onubense
3
(3)
50 min
0 kcal
LuzRealfooder
Preparación de la receta
1
Dejar el día anterior los garbanzos en remojo
2
Añadir todos los ingredientes a la olla
3
Llenar de agua hasta cubrir ingredientes
4
Dejar hervir y retirar la grasa con un colador
5
Cuando retiremos toda la espuma, tapar y dejar hervir 45 minutos en olla express.
6
Pasado el tiempo, destapamos y añadir el arroz y cocer hasta que esté hecho, añadir sal al gusto, teniendo en cuenta que si añadimos los huesos salados no hará falta sal o apenas sal
ingrédients
Steps
calories
1
Dejar el día anterior los garbanzos en remojo
2
Añadir todos los ingredientes a la olla
3
Llenar de agua hasta cubrir ingredientes
4
Dejar hervir y retirar la grasa con un colador
5
Cuando retiremos toda la espuma, tapar y dejar hervir 45 minutos en olla express.
6
Pasado el tiempo, destapamos y añadir el arroz y cocer hasta que esté hecho, añadir sal al gusto, teniendo en cuenta que si añadimos los huesos salados no hará falta sal o apenas sal
calories
Par 100g
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carbohydrates
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protéines
protéines
graisses
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sel
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sucres
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graisses saturées
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