33
OMELETTE AU BOUDIN NOIR💚🤍🖤🤍🖤
5
(36)
30 min
0 kcal
Cookingfran
Preparación de la receta
1
Couper les pommes de terre en carrés d'environ 1 cm de côté. Mettez-les dans un plat avec un peu d'huile et de sel et mettez-les au micro-ondes pendant 10 minutes à 800 W (puissance moyenne-élevée).
2
2) Couper l'oignon et le boudin noir de la même manière que les pommes de terre, faire revenir l'oignon dans une poêle avec un peu d'huile, puis le boudin noir.
3
3. Battre les œufs dans un grand bol. Ajouter les pommes de terre au mélange dans la poêle, remuer et ajouter le mélange aux œufs battus.
4
4. Bien mélanger et verser dans le moule.
5
5. Cuire pendant 4 minutes de chaque côté et servir.
ingrédients
Steps
calories
1
Couper les pommes de terre en carrés d'environ 1 cm de côté. Mettez-les dans un plat avec un peu d'huile et de sel et mettez-les au micro-ondes pendant 10 minutes à 800 W (puissance moyenne-élevée).
2
2) Couper l'oignon et le boudin noir de la même manière que les pommes de terre, faire revenir l'oignon dans une poêle avec un peu d'huile, puis le boudin noir.
3
3. Battre les œufs dans un grand bol. Ajouter les pommes de terre au mélange dans la poêle, remuer et ajouter le mélange aux œufs battus.
4
4. Bien mélanger et verser dans le moule.
5
5. Cuire pendant 4 minutes de chaque côté et servir.
calories
Par 100g
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carbohydrates
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protéines
protéines
graisses
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sel
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sucres
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