17
Houmous de brocoli
5
(20)
25 min
0 kcal
oyevaro
Preparación de la receta
1
Cuire le brocoli et la pomme de terre. Les pois chiches sont en conserve, ce n'est donc pas nécessaire.
2
Passer le tout au mixeur, avec une cuillère à café d'huile et de l'ail en poudre pour donner du goût. On peut également ajouter du sel et/ou du poivre.
ingrédients
Steps
calories
1
Cuire le brocoli et la pomme de terre. Les pois chiches sont en conserve, ce n'est donc pas nécessaire.
2
Passer le tout au mixeur, avec une cuillère à café d'huile et de l'ail en poudre pour donner du goût. On peut également ajouter du sel et/ou du poivre.
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Par 100g
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carbohydrates
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protéines
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graisses
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sel
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sucres
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