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77
Tomate farcie 🍅
5
(79)
15 min
0 kcal
MyRealFood
Preparación de la receta
1
Couper la tomate en tranches, vider l'intérieur et réserver.
2
Couper l'intérieur de la tomate en petits morceaux et ajouter l'oignon haché, l'œuf, le thon et le persil. Bien mélanger.
3
Dans une poêle avec un peu d'huile d'olive, ajouter les tranches de tomates et les remplir avec le mélange précédent.
4
Couvrir la poêle et attendre qu'ils soient dorés des deux côtés.
ingrédients
Steps
calories
1
Couper la tomate en tranches, vider l'intérieur et réserver.
2
Couper l'intérieur de la tomate en petits morceaux et ajouter l'oignon haché, l'œuf, le thon et le persil. Bien mélanger.
3
Dans une poêle avec un peu d'huile d'olive, ajouter les tranches de tomates et les remplir avec le mélange précédent.
4
Couvrir la poêle et attendre qu'ils soient dorés des deux côtés.
calories
Par 100g
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carbohydrates
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protéines
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graisses
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sel
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sucres
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graisses saturées
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