Patata con huevo y jamón al microondas
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Pommes de terre au micro-ondes avec jambon et œuf

3

(3)

10 min

0 kcal

dolo86

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Preparación de la receta

1

Éplucher une pomme de terre et la couper en tranches, la placer sur une assiette et l'assaisonner de sel et de poivre.

2

Faire un trou sur le dessus et y placer 2 ou 3 œufs. Ajouter une pincée de sel. Déposer des lamelles de jambon sur le dessus.

3

Passer au micro-ondes à couvert pendant 5 minutes à puissance maximale. Prêt à manger !!!!

ingrédients

Steps

calories

1

Éplucher une pomme de terre et la couper en tranches, la placer sur une assiette et l'assaisonner de sel et de poivre.

2

Faire un trou sur le dessus et y placer 2 ou 3 œufs. Ajouter une pincée de sel. Déposer des lamelles de jambon sur le dessus.

3

Passer au micro-ondes à couvert pendant 5 minutes à puissance maximale. Prêt à manger !!!!

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