54
Crème de carottes super savoureuse
5
(59)
0 kcal
leireeegm
Preparación de la receta
1
Éplucher et couper l'oignon, la pomme de terre et la carotte en petits morceaux.
2
Faire chauffer l'huile dans la poêle et, lorsqu'elle est chaude, faire revenir un peu l'oignon et ajouter du sel. Lorsqu'il est à moitié cuit, ajouter la pomme de terre et la carotte et, une minute plus tard, ajouter l'eau.
3
Ajouter l'eau et laisser cuire. Lorsque les légumes sont tendres, au bout d'une demi-heure environ, goûter pour saler et confirmer.
4
Mixer et c'est tout. Si vous le préférez plus liquide, ajoutez de l'eau et c'est tout.
ingrédients
Steps
calories
1
Éplucher et couper l'oignon, la pomme de terre et la carotte en petits morceaux.
2
Faire chauffer l'huile dans la poêle et, lorsqu'elle est chaude, faire revenir un peu l'oignon et ajouter du sel. Lorsqu'il est à moitié cuit, ajouter la pomme de terre et la carotte et, une minute plus tard, ajouter l'eau.
3
Ajouter l'eau et laisser cuire. Lorsque les légumes sont tendres, au bout d'une demi-heure environ, goûter pour saler et confirmer.
4
Mixer et c'est tout. Si vous le préférez plus liquide, ajoutez de l'eau et c'est tout.
calories
Par 100g
calories
carbohydrates
carbohydrates
protéines
protéines
graisses
graisses
sel
sel
sucres
sucres
graisses saturées
graisses saturées
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Información nutricional
calories
Par 100g
calories
carbohydrates
carbohydrates
protéines
protéines
graisses
graisses
sel
sel
sucres
sucres
graisses saturées
graisses saturées
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Valoraciones
Etiquetas
¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!
Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!
Se el primero en valorar esta receta...