38
Anchois au four
5
(40)
30 min
0 kcal
elihh1516
Preparación de la receta
1
Placer les anchois ouverts sur une plaque de cuisson.
2
Éplucher et couper l'ail et l'oignon en lamelles et les placer sur les anchois.
3
Couper le citron en tranches et le placer autour du poisson.
4
Assaisonner avec l'huile d'olive et le paprika doux.
5
Enfourner à 180° et cuire pendant environ 20 minutes.
ingrédients
Steps
calories
1
Placer les anchois ouverts sur une plaque de cuisson.
2
Éplucher et couper l'ail et l'oignon en lamelles et les placer sur les anchois.
3
Couper le citron en tranches et le placer autour du poisson.
4
Assaisonner avec l'huile d'olive et le paprika doux.
5
Enfourner à 180° et cuire pendant environ 20 minutes.
calories
Par 100g
calories
carbohydrates
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protéines
protéines
graisses
graisses
sel
sel
sucres
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graisses saturées
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Información nutricional
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