28
Pizza à la courgette et à l'oignon
3
(30)
0 kcal
nereaazgo
Preparación de la receta
1
Conseil : si le pain est d'hier, je recommande de l'enduire d'un peu d'huile d'olive.
2
Ajouter la tomate, puis le fromage et les ingrédients.
3
Lorsque les ingrédients sont prêts, en l'occurrence la courgette et l'oignon, ajouter les fromages : feta et mozzarella.
4
Ajoutez les épices selon votre goût.
Ingredientes
1 ración
1 ración
Courgette
250 gramos (aprox. 1 unidad)
Fromage mozzarella râpé
200 gramos
Huile d'olive extra vierge
100 gramos
Basilic
100 gramos
Oignon
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Origan
100 gramos
Fromage feta
100 gramos
Fromage Havarti
100 gramos
Sauce tomate
100 gramos
Poivre noir
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
ingrédients
Steps
calories
Ingredientes
1 ración
1 ración
Courgette
250 gramos (aprox. 1 unidad)
Fromage mozzarella râpé
200 gramos
Huile d'olive extra vierge
100 gramos
Basilic
100 gramos
Oignon
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Origan
100 gramos
Fromage feta
100 gramos
Fromage Havarti
100 gramos
Sauce tomate
100 gramos
Poivre noir
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
1
Conseil : si le pain est d'hier, je recommande de l'enduire d'un peu d'huile d'olive.
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3
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4
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Par 100g
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carbohydrates
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protéines
protéines
graisses
graisses
sel
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sucres
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graisses saturées
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