14
Chips de tofu
3
(15)
0 kcal
benlogal
Preparación de la receta
1
Retirer l'eau du tofu
2
Presser le tofu lesté entre des feuilles de papier absorbant pendant 10 minutes pour faire sortir toute l'eau.
3
Coupez-les en lanières (plus elles sont fines, mieux c'est) et saupoudrez-les si elles sont salées, j'ai utilisé du paprika et du sel. Cannelle douce et xylitol. 8 minutes de puissance maximale au micro-ondes et le tour est joué.
Ingredientes
1 ración
1 ración
Tofu
100 gramos
Paprika doux
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Sel
3 gramos (aprox. 1 ración)
ingrédients
Steps
calories
Ingredientes
1 ración
1 ración
Tofu
100 gramos
Paprika doux
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Sel
3 gramos (aprox. 1 ración)
1
Retirer l'eau du tofu
2
Presser le tofu lesté entre des feuilles de papier absorbant pendant 10 minutes pour faire sortir toute l'eau.
3
Coupez-les en lanières (plus elles sont fines, mieux c'est) et saupoudrez-les si elles sont salées, j'ai utilisé du paprika et du sel. Cannelle douce et xylitol. 8 minutes de puissance maximale au micro-ondes et le tour est joué.
calories
Par 100g
calories
carbohydrates
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protéines
protéines
graisses
graisses
sel
sel
sucres
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graisses saturées
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