40
Poitrine de poulet farcie
5
(42)
0 kcal
cocinadeley
Preparación de la receta
1
➡ Couper finement l'oignon et le faire revenir dans un peu d'huile. Lorsque l'oignon est transparent, ajouter les épinards. ➡ Enfin, lorsque les épinards ont perdu toute leur eau, ajouter le roquefort et mélanger jusqu'à ce qu'il soit complètement fondu. ➡ Faire quelques entailles sur la longueur de la poitrine. ➡ Farcir les entailles avec les épinards. ➡ Ajouter du fromage râpé sur le dessus et faire cuire au four pendant 30 minutes. ➡ Servir avec une sauce au choix (tomate, fromage, champignons...).
ingrédients
Steps
calories
1
➡ Couper finement l'oignon et le faire revenir dans un peu d'huile. Lorsque l'oignon est transparent, ajouter les épinards. ➡ Enfin, lorsque les épinards ont perdu toute leur eau, ajouter le roquefort et mélanger jusqu'à ce qu'il soit complètement fondu. ➡ Faire quelques entailles sur la longueur de la poitrine. ➡ Farcir les entailles avec les épinards. ➡ Ajouter du fromage râpé sur le dessus et faire cuire au four pendant 30 minutes. ➡ Servir avec une sauce au choix (tomate, fromage, champignons...).
calories
Par 100g
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protéines
protéines
graisses
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sel
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graisses saturées
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