62
PIZZA LÉGÈRE À LA DINDE, AU FROMAGE ET AUX POMMES
5
(65)
10 min
0 kcal
susi_healthy
Preparación de la receta
1
Sauce aux courgettes : Placer les courgettes hachées dans un mixeur et les hacher finement. Ajouter progressivement le lait évaporé et mixer jusqu'à obtention de la texture souhaitée.
2
Déposer la sauce aux courgettes sur l'omelette complète et ajouter de l'origan. Garnir avec : des dés de dinde + des pommes en julienne + du fromage de chèvre + des épices à volonté.
3
Cuire au four pendant 10 minutes à 170° ou jusqu'à ce que les ingrédients soient cuits.
ingrédients
Steps
calories
1
Sauce aux courgettes : Placer les courgettes hachées dans un mixeur et les hacher finement. Ajouter progressivement le lait évaporé et mixer jusqu'à obtention de la texture souhaitée.
2
Déposer la sauce aux courgettes sur l'omelette complète et ajouter de l'origan. Garnir avec : des dés de dinde + des pommes en julienne + du fromage de chèvre + des épices à volonté.
3
Cuire au four pendant 10 minutes à 170° ou jusqu'à ce que les ingrédients soient cuits.
calories
Par 100g
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carbohydrates
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protéines
protéines
graisses
graisses
sel
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sucres
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graisses saturées
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