

9
Crème d'épinards
3
(10)
0 kcal
Preparación de la receta
1
Cuisson des légumes
2
Bien écraser avec un peu d'eau de cuisson. Ajouter un peu de lait évaporé et une poignée de pignons de pin et mixer à nouveau.
3
Servir avec un filet d'huile d'olive et des pignons de pin entiers.
ingrédients
Steps
calories
1
Cuisson des légumes
2
Bien écraser avec un peu d'eau de cuisson. Ajouter un peu de lait évaporé et une poignée de pignons de pin et mixer à nouveau.
3
Servir avec un filet d'huile d'olive et des pignons de pin entiers.
calories
Par 100g
calories
carbohydrates
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protéines
protéines
graisses
graisses
sel
sel
sucres
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graisses saturées
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