49
Galette aux blancs d'œufs 🥚
5
(52)
15 min
0 kcal
caralar
Preparación de la receta
1
Battre les blancs d'œufs et ajouter du sel et du poivre. Faire frire dans une poêle avec quelques gouttes d'huile ou, dans mon cas, dans une crêpière. Une fois la galette prête, ajoutez la roquette, le jambon cru et les tranches de tomates.
Ingredientes
1 ración
1 ración
Blanc d'œuf
200 gramos
Tomate
50 gramos
Jambon serrano
30 gramos
La roquette
15 gramos
ingrédients
Steps
calories
Ingredientes
1 ración
1 ración
Blanc d'œuf
200 gramos
Tomate
50 gramos
Jambon serrano
30 gramos
La roquette
15 gramos
1
Battre les blancs d'œufs et ajouter du sel et du poivre. Faire frire dans une poêle avec quelques gouttes d'huile ou, dans mon cas, dans une crêpière. Une fois la galette prête, ajoutez la roquette, le jambon cru et les tranches de tomates.
calories
Par 100g
calories
carbohydrates
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protéines
protéines
graisses
graisses
sel
sel
sucres
sucres
graisses saturées
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