Crema de setas
whatsapp

31

whatsapp

31

Crème de champignons

5

(33)

45 min

0 kcal

Iris02

Iris02

Preparación de la receta

1

Couper l'oignon et le mettre dans une poêle avec un filet d'huile d'olive. Lorsqu'il est légèrement cuit, ajouter les champignons lavés et préalablement coupés. Laisser cuire 5 minutes à feu moyen.

2

Laver et couper les pommes de terre et les mettre dans une cocotte. Ajouter les champignons et l'oignon et remplir la cocotte d'eau jusqu'à ce que tous les ingrédients soient couverts.

3

Porter la casserole à ébullition, puis baisser le feu à moyen et laisser cuire pendant 20 minutes.

4

Une fois ce temps écoulé, battre le tout et ajouter le poivre blanc et le sel. Si la crème est trop épaisse, ajoutez un filet de lait de votre choix. Une fois terminée, la crème est plus savoureuse si on la laisse reposer dans la casserole pendant un certain temps avant de la servir et de la déguster.

5

Enfin, on peut laisser la crème telle quelle et ce sera un plat végétarien, mais on peut aussi ajouter de l'épaule de porc poêlée, des crevettes ou des croûtons. Ils lui donnent une touche très savoureuse.

ingrédients

Steps

calories

1

Couper l'oignon et le mettre dans une poêle avec un filet d'huile d'olive. Lorsqu'il est légèrement cuit, ajouter les champignons lavés et préalablement coupés. Laisser cuire 5 minutes à feu moyen.

2

Laver et couper les pommes de terre et les mettre dans une cocotte. Ajouter les champignons et l'oignon et remplir la cocotte d'eau jusqu'à ce que tous les ingrédients soient couverts.

3

Porter la casserole à ébullition, puis baisser le feu à moyen et laisser cuire pendant 20 minutes.

4

Une fois ce temps écoulé, battre le tout et ajouter le poivre blanc et le sel. Si la crème est trop épaisse, ajoutez un filet de lait de votre choix. Une fois terminée, la crème est plus savoureuse si on la laisse reposer dans la casserole pendant un certain temps avant de la servir et de la déguster.

5

Enfin, on peut laisser la crème telle quelle et ce sera un plat végétarien, mais on peut aussi ajouter de l'épaule de porc poêlée, des crevettes ou des croûtons. Ils lui donnent une touche très savoureuse.

calories

Par 100g

calories

carbohydrates

carbohydrates

protéines

protéines

graisses

graisses

sel

sel

sucres

sucres

graisses saturées

graisses saturées

Desbloquear información nutricional

Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.

Información nutricional

Par 100g

calories

Par 100g

calories

carbohydrates

carbohydrates

protéines

protéines

graisses

graisses

sel

sel

sucres

sucres

graisses saturées

graisses saturées

Desbloquear información nutricional

Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.

Valoraciones

Se el primero en valorar esta receta...

Etiquetas

¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!

Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!

MyRealFood Plus GiftMyRealFood Plus Gift