Ensalada de col
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Salade de choux

5

(23)

0 kcal

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Preparación de la receta

1

Hacher le chou au hachoir jusqu'à ce qu'il soit très petit et le mettre de côté dans un bol.

2

Hacher la carotte dans le hachoir et la mettre avec le chou dans le bol.

3

Répéter l'opération avec la pomme

4

Mettez ensuite tous les autres ingrédients dans le mixeur et mixez jusqu'à obtention d'un mélange homogène.

5

Mettre ensuite dans le bol et mélanger avec les légumes et la pomme.

6

Une fois mélangé, mettre au réfrigérateur pendant 2 heures et c'est prêt😋. Bon appétit !

ingrédients

Steps

calories

1

Hacher le chou au hachoir jusqu'à ce qu'il soit très petit et le mettre de côté dans un bol.

2

Hacher la carotte dans le hachoir et la mettre avec le chou dans le bol.

3

Répéter l'opération avec la pomme

4

Mettez ensuite tous les autres ingrédients dans le mixeur et mixez jusqu'à obtention d'un mélange homogène.

5

Mettre ensuite dans le bol et mélanger avec les légumes et la pomme.

6

Une fois mélangé, mettre au réfrigérateur pendant 2 heures et c'est prêt😋. Bon appétit !

calories

Par 100g

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carbohydrates

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protéines

protéines

graisses

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sel

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sucres

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