Bowl de salmón con espinacas y arroz
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Saumon aux épinards et bol de riz

3

(5)

15 min

0 kcal

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Preparación de la receta

1

Si nous voulons ajouter du riz et des edamames à la recette, nous les faisons bouillir comme expliqué sur les paquets dans des casseroles différentes et nous les mettons de côté. Pendant qu'ils cuisent, les autres étapes peuvent être réalisées.

2

Faire cuire le saumon dans une poêle avec les épices souhaitées.

Bowl de salmón con espinacas y arroz Paso 1

3

Lorsque le saumon est cuit, le placer sur une assiette et l'émietter.

Bowl de salmón con espinacas y arroz Paso 2

4

Ajouter les sauces souhaitées au saumon (mayonnaise, soja, sauce piquante...) et bien mélanger.

Bowl de salmón con espinacas y arroz Paso 3

5

Pour servir, placer le riz et le saumon émietté sur le dessus. Ajoutez le reste des ingrédients coupés comme vous le souhaitez (en dés, en julienne...). Ajoutez quelques épinards pour une portion supplémentaire de légumes.

6

Saupoudrez de graines de sésame et dégustez !

Bowl de salmón con espinacas y arroz Paso 5

ingrédients

Steps

calories

1

Si nous voulons ajouter du riz et des edamames à la recette, nous les faisons bouillir comme expliqué sur les paquets dans des casseroles différentes et nous les mettons de côté. Pendant qu'ils cuisent, les autres étapes peuvent être réalisées.

2

Faire cuire le saumon dans une poêle avec les épices souhaitées.

Bowl de salmón con espinacas y arroz Paso 1

3

Lorsque le saumon est cuit, le placer sur une assiette et l'émietter.

Bowl de salmón con espinacas y arroz Paso 2

4

Ajouter les sauces souhaitées au saumon (mayonnaise, soja, sauce piquante...) et bien mélanger.

Bowl de salmón con espinacas y arroz Paso 3

5

Pour servir, placer le riz et le saumon émietté sur le dessus. Ajoutez le reste des ingrédients coupés comme vous le souhaitez (en dés, en julienne...). Ajoutez quelques épinards pour une portion supplémentaire de légumes.

6

Saupoudrez de graines de sésame et dégustez !

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