2
Tarte aux champignons
3
(3)
45 min
0 kcal
sararodriguezphoto
Preparación de la receta
1
Mélanger tous les ingrédients
2
Cuire au four à 190 degrés pendant 40 minutes
Ingredientes
1 ración
1 ración
Champignon
300 gramos (aprox. 1 paquete)
Oignon
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Œuf dur
100 gramos (aprox. 2 unidades)
Pommes de terre
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Carotte
80 gramos (aprox. 1 unidad)
Flocons d'avoine
30 gramos (aprox. 3 cucharadas)
Huile d'olive extra vierge
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Persil séché
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Ail en poudre
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Poivre noir
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Sel
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
ingrédients
Steps
calories
Ingredientes
1 ración
1 ración
Champignon
300 gramos (aprox. 1 paquete)
Oignon
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Œuf dur
100 gramos (aprox. 2 unidades)
Pommes de terre
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Carotte
80 gramos (aprox. 1 unidad)
Flocons d'avoine
30 gramos (aprox. 3 cucharadas)
Huile d'olive extra vierge
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Persil séché
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Ail en poudre
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Poivre noir
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Sel
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
1
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2
Cuire au four à 190 degrés pendant 40 minutes
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Par 100g
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carbohydrates
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protéines
protéines
graisses
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sel
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sucres
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graisses saturées
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