8
Smoothie ananas et mangue avec flocons d'avoine
3
(9)
5 min
0 kcal
corcoles155
Preparación de la receta
1
Ajouter le tout dans un bécher et écraser.
Ingredientes
1 ración
1 ración
Lait de vache écrémé
274 gramos (aprox. 1 vaso)
Mangue congelée
50 gramos
Ananas
50 gramos
Flocons d'avoine
25 gramos
ingrédients
Steps
calories
Ingredientes
1 ración
1 ración
Lait de vache écrémé
274 gramos (aprox. 1 vaso)
Mangue congelée
50 gramos
Ananas
50 gramos
Flocons d'avoine
25 gramos
1
Ajouter le tout dans un bécher et écraser.
calories
Par 100g
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carbohydrates
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protéines
protéines
graisses
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sel
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sucres
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graisses saturées
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Collation
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