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Yaourt maison et naturel, sans machine, très facile et avec seulement 2 ingrédients.
3
(21)
0 kcal
Preparación de la receta
1
Chauffer le lait à 60 degrés Celsius et le mélanger au yaourt à l'aide d'une cuillère en bois ou en silicone. Après avoir remué pendant un certain temps, nous pouvons : 1. le mettre dans un récipient où il conservera sa chaleur pour qu'il fermente. 2.) Le mettre dans un thermos et le laisser pendant 8-10 heures (c'est l'option que j'ai utilisée, je l'ai laissé toute la nuit). 3.) Mettez-le dans un dernier récipient et mettez-le au réfrigérateur pendant 2 heures pour qu'il refroidisse avant d'être consommé. Et mangez ! 😉
ingrédients
Steps
calories
1
Chauffer le lait à 60 degrés Celsius et le mélanger au yaourt à l'aide d'une cuillère en bois ou en silicone. Après avoir remué pendant un certain temps, nous pouvons : 1. le mettre dans un récipient où il conservera sa chaleur pour qu'il fermente. 2.) Le mettre dans un thermos et le laisser pendant 8-10 heures (c'est l'option que j'ai utilisée, je l'ai laissé toute la nuit). 3.) Mettez-le dans un dernier récipient et mettez-le au réfrigérateur pendant 2 heures pour qu'il refroidisse avant d'être consommé. Et mangez ! 😉
calories
Par 100g
calories
carbohydrates
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protéines
protéines
graisses
graisses
sel
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sucres
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graisses saturées
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