31
RATATOUILLE DE LÉGUMES
5
(33)
75 min
0 kcal
caarmeeneme
Preparación de la receta
1
Râper les tomates, hacher l'ail et mélanger avec du sel et de l'AVOE.
2
Couper les légumes, en l'occurrence la courgette et l'aubergine, assez épais pour qu'ils ne brûlent pas et restent tendres.
3
Pendant que le four préchauffe, mettre une couche de tomate râpée dans un bol. Ensuite, alterner les tranches de courgette et d'aubergine et enfin, placer la tomate râpée sur le dessus et saupoudrer d'origan (la tomate est comme une sauce qui rend les légumes moelleux).
4
Cuire au four à 200 jusqu'à ce que les légumes soient tendres ; dans mon cas, cela a duré environ 40 minutes, mais le temps est approximatif.
5
Je vous conseille de la laisser reposer un moment avant de la consommer car la tomate râpée chaude brûle beaucoup.
6
ET PRÊTS À ÊTRE CONSOMMÉS !!!!
ingrédients
Steps
calories
1
Râper les tomates, hacher l'ail et mélanger avec du sel et de l'AVOE.
2
Couper les légumes, en l'occurrence la courgette et l'aubergine, assez épais pour qu'ils ne brûlent pas et restent tendres.
3
Pendant que le four préchauffe, mettre une couche de tomate râpée dans un bol. Ensuite, alterner les tranches de courgette et d'aubergine et enfin, placer la tomate râpée sur le dessus et saupoudrer d'origan (la tomate est comme une sauce qui rend les légumes moelleux).
4
Cuire au four à 200 jusqu'à ce que les légumes soient tendres ; dans mon cas, cela a duré environ 40 minutes, mais le temps est approximatif.
5
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6
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