

13
Pâtes fraîches à la mode du jardin
3
(14)
25 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Laver et couper la courgette, l'oignon et les champignons (nous laissons trois champignons coupés pour la décoration). Émincer également l'ail. Dans une poêle avec un peu d'huile d'olive, faire revenir le tout, assaisonner. Lorsque la courgette est tendre, ajouter un peu de crème et laisser bouillir quelques minutes pour que la crème devienne onctueuse, puis passer le tout au mixeur. La sauce est prête.
2
Faire bouillir les pâtes dans une casserole selon les instructions figurant sur l'emballage. Réserver.
3
Dans une poêle avec un peu d'huile d'olive, faire griller les tranches de champignons que nous avions mises de côté.
4
Une fois que toutes les étapes ci-dessus sont terminées, il ne reste plus qu'à préparer l'assiette et le tour est joué !
Ingredientes
1 ración
1 ración

Pâtes aux œufs frais
250 gramos

Courgette
125 gramos (aprox. ½ unidades)

Champignon
70 gramos (aprox. 7 unidades)

Oignon
50 gramos (aprox. ½ unidades)

Crème à fouetter
50 gramos

Huile d'olive extra vierge
5 gramos (aprox. 1 cucharada)

Ail
3 gramos (aprox. 1 unidad)

Poivre noir
2 gramos

Sel
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
ingrédients
Steps
calories
Ingredientes
1 ración
1 ración

Pâtes aux œufs frais
250 gramos

Courgette
125 gramos (aprox. ½ unidades)

Champignon
70 gramos (aprox. 7 unidades)

Oignon
50 gramos (aprox. ½ unidades)

Crème à fouetter
50 gramos

Huile d'olive extra vierge
5 gramos (aprox. 1 cucharada)

Ail
3 gramos (aprox. 1 unidad)

Poivre noir
2 gramos

Sel
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
1
Laver et couper la courgette, l'oignon et les champignons (nous laissons trois champignons coupés pour la décoration). Émincer également l'ail. Dans une poêle avec un peu d'huile d'olive, faire revenir le tout, assaisonner. Lorsque la courgette est tendre, ajouter un peu de crème et laisser bouillir quelques minutes pour que la crème devienne onctueuse, puis passer le tout au mixeur. La sauce est prête.
2
Faire bouillir les pâtes dans une casserole selon les instructions figurant sur l'emballage. Réserver.
3
Dans une poêle avec un peu d'huile d'olive, faire griller les tranches de champignons que nous avions mises de côté.
4
Une fois que toutes les étapes ci-dessus sont terminées, il ne reste plus qu'à préparer l'assiette et le tour est joué !
calories
Par 100g
calories
carbohydrates
carbohydrates
protéines
protéines
graisses
graisses
sel
sel
sucres
sucres
graisses saturées
graisses saturées
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Información nutricional
calories
Par 100g
calories
carbohydrates
carbohydrates
protéines
protéines
graisses
graisses
sel
sel
sucres
sucres
graisses saturées
graisses saturées
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Valoraciones
Etiquetas
¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!
Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!


Se el primero en valorar esta receta...