Arroz con aguacate, huevo y pollo
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Riz avec avocat, œuf et poulet

3

(18)

28 min

0 kcal

jerochico

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Preparación de la receta

1

Nous faisons cuire le riz (dans mon cas, cela a pris environ 20 minutes car il s'agit de riz brun) 🍲

2

Pendant ce temps, couper le demi-avocat et l'écraser à la fourchette. 🔪 Il est conseillé à ce stade d'ajouter un peu de poivre et de citron (facultatif) pour lui donner du goût.

3

Maintenant, nous battons l'œuf très bien (il est bon d'ajouter du sel ici) et nous pouvons tremper le poulet dans l'œuf pour qu'il soit également aromatisé 🥚.

4

Une fois que le riz est cuit et que nous l'avons égoutté, il est temps d'ajouter l'avocat et de mélanger 🔁.

5

Enfin, ajoutez l'œuf battu, qui doit donner de la texture à la pâte. Pour cela, il faut l'ajouter avec le feu allumé et continuer à remuer jusqu'à ce qu'il soit cuit (on le remarquera parce qu'il cessera d'être liquide) ↕️↔️↕️↔️

6

Maintenant, nous préparons l'assiette et notre repas est prêt 🍽️

7

Quelques suggestions : - On peut ajouter du citron 🍋. - Peut être laissé à refroidir au réfrigérateur ❄️ - J'espère que vous l'apprécierez ! 👩‍🍳👨‍🍳

ingrédients

Steps

calories

1

Nous faisons cuire le riz (dans mon cas, cela a pris environ 20 minutes car il s'agit de riz brun) 🍲

2

Pendant ce temps, couper le demi-avocat et l'écraser à la fourchette. 🔪 Il est conseillé à ce stade d'ajouter un peu de poivre et de citron (facultatif) pour lui donner du goût.

3

Maintenant, nous battons l'œuf très bien (il est bon d'ajouter du sel ici) et nous pouvons tremper le poulet dans l'œuf pour qu'il soit également aromatisé 🥚.

4

Une fois que le riz est cuit et que nous l'avons égoutté, il est temps d'ajouter l'avocat et de mélanger 🔁.

5

Enfin, ajoutez l'œuf battu, qui doit donner de la texture à la pâte. Pour cela, il faut l'ajouter avec le feu allumé et continuer à remuer jusqu'à ce qu'il soit cuit (on le remarquera parce qu'il cessera d'être liquide) ↕️↔️↕️↔️

6

Maintenant, nous préparons l'assiette et notre repas est prêt 🍽️

7

Quelques suggestions : - On peut ajouter du citron 🍋. - Peut être laissé à refroidir au réfrigérateur ❄️ - J'espère que vous l'apprécierez ! 👩‍🍳👨‍🍳

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