12
Pesto de pâtes🥬
3
(13)
0 kcal
ararocar
Preparación de la receta
1
Ecraser une tête d'ail ou un peu moins avec des pignons de pin, une cuillère de sel et du poivre noir.
2
Retirer la tige du basilic et la couper.
3
Mélanger le basilic avec le mélange écrasé et une cuillère à soupe d'huile.
4
Une fois le mélange prêt, l'envelopper dans le parmesan.
5
Cuire les pâtes sans jeter l'eau de cuisson après coup
6
Verser le mélange avec les pâtes et un peu d'eau de cuisson.
7
Ajouter du parmesan à volonté et des noix au moment de servir.
Ingredientes
1 ración
1 ración
Tagliatelles
100 gramos
Basilic
80 gramos
Fromage parmesan
40 gramos (aprox. 1 ración)
Pignons
20 gramos (aprox. 1 puñado)
Huile d'olive extra vierge
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
Fruits secs
4 gramos (aprox. 1 unidad)
Ail
3 gramos (aprox. 1 unidad)
Poivre noir
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Sel
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
ingrédients
Steps
calories
Ingredientes
1 ración
1 ración
Tagliatelles
100 gramos
Basilic
80 gramos
Fromage parmesan
40 gramos (aprox. 1 ración)
Pignons
20 gramos (aprox. 1 puñado)
Huile d'olive extra vierge
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
Fruits secs
4 gramos (aprox. 1 unidad)
Ail
3 gramos (aprox. 1 unidad)
Poivre noir
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Sel
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
1
Ecraser une tête d'ail ou un peu moins avec des pignons de pin, une cuillère de sel et du poivre noir.
2
Retirer la tige du basilic et la couper.
3
Mélanger le basilic avec le mélange écrasé et une cuillère à soupe d'huile.
4
Une fois le mélange prêt, l'envelopper dans le parmesan.
5
Cuire les pâtes sans jeter l'eau de cuisson après coup
6
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7
Ajouter du parmesan à volonté et des noix au moment de servir.
calories
Par 100g
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carbohydrates
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protéines
protéines
graisses
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sel
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sucres
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graisses saturées
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