Arroz Jollof 🍅🥄
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Riz Jollof 🍅🥄ἴ🥄🍅🥄 Riz Jollof

3

(20)

40 min

0 kcal

comid.icas

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Preparación de la receta

1

Passer au mixeur le poivron, la tomate et la moitié de l'oignon avec un peu d'eau. Le mélange doit avoir la texture d'un gazpacho.

2

Faire chauffer une poêle et y verser le mélange. Laissez-le réduire jusqu'à ce qu'il devienne une pâte.

3

Pendant ce temps, faire chauffer l'huile d'olive dans une poêle (elle doit couvrir tout le fond). Ajouter l'autre moitié de l'oignon (coupé en petits morceaux) et laisser cuire pendant 5 minutes.

4

Au bout de ce temps, ajouter le concentré de tomates et l'autre concentré de poivrons que l'on a fait réduire. Mélangez bien avec l'oignon et laissez cuire pendant 5 minutes supplémentaires.

5

Verser le riz dans un bol et le rincer à l'eau jusqu'à ce qu'il en ressorte propre.

6

Ajouter le riz dans la marmite. Ajouter le bouillon de poulet et un demi-verre d'eau, une feuille de laurier, du sel, du curry et du thym selon le goût.

7

Couvrir d'une feuille d'aluminium et poser un couvercle. Selon le riz que vous avez utilisé, vous devrez le faire cuire plus ou moins longtemps ; dans mon cas, l'emballage indiquait 10 minutes. Faire cuire à feu doux.

8

Une fois le temps écoulé, retirez le couvercle et le papier d'aluminium. Le tour est joué !

Arroz Jollof 🍅🥄 Paso 7

ingrédients

Steps

calories

1

Passer au mixeur le poivron, la tomate et la moitié de l'oignon avec un peu d'eau. Le mélange doit avoir la texture d'un gazpacho.

2

Faire chauffer une poêle et y verser le mélange. Laissez-le réduire jusqu'à ce qu'il devienne une pâte.

3

Pendant ce temps, faire chauffer l'huile d'olive dans une poêle (elle doit couvrir tout le fond). Ajouter l'autre moitié de l'oignon (coupé en petits morceaux) et laisser cuire pendant 5 minutes.

4

Au bout de ce temps, ajouter le concentré de tomates et l'autre concentré de poivrons que l'on a fait réduire. Mélangez bien avec l'oignon et laissez cuire pendant 5 minutes supplémentaires.

5

Verser le riz dans un bol et le rincer à l'eau jusqu'à ce qu'il en ressorte propre.

6

Ajouter le riz dans la marmite. Ajouter le bouillon de poulet et un demi-verre d'eau, une feuille de laurier, du sel, du curry et du thym selon le goût.

7

Couvrir d'une feuille d'aluminium et poser un couvercle. Selon le riz que vous avez utilisé, vous devrez le faire cuire plus ou moins longtemps ; dans mon cas, l'emballage indiquait 10 minutes. Faire cuire à feu doux.

8

Une fois le temps écoulé, retirez le couvercle et le papier d'aluminium. Le tour est joué !

Arroz Jollof 🍅🥄 Paso 7

calories

Par 100g

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Información nutricional

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