30
Omelette aux légumes
5
(32)
0 kcal
juan_antequera
Preparación de la receta
1
Hacher les légumes. Battre les œufs et les mélanger avec l'oignon, la courgette et le poivron rouge, le poivron vert et le poireau très finement haché. Cuire l'omelette
Ingredientes
1 ración
1 ración
Courgette
10 gramos
Oignon
10 gramos
Œuf de poule
10 gramos
Poivre rouge
10 gramos
Poivre vert
10 gramos
Poireau
10 gramos
ingrédients
Steps
calories
Ingredientes
1 ración
1 ración
Courgette
10 gramos
Oignon
10 gramos
Œuf de poule
10 gramos
Poivre rouge
10 gramos
Poivre vert
10 gramos
Poireau
10 gramos
1
Hacher les légumes. Battre les œufs et les mélanger avec l'oignon, la courgette et le poivron rouge, le poivron vert et le poireau très finement haché. Cuire l'omelette
calories
Par 100g
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carbohydrates
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protéines
protéines
graisses
graisses
sel
sel
sucres
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graisses saturées
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