6
Boulettes de pommes de terre et de brocoli
3
(7)
20 min
0 kcal
MarinaCerezoCorrales
Preparación de la receta
1
Cuire les brocolis et les deux pommes de terre moyennes.
2
Écraser les deux à l'aide d'un presse-purée manuel. Assaisonner de sel et de poivre (facultatif).
3
Former des boules avec les mains (comme si vous faisiez des boulettes de viande).
4
Mettre dans la friteuse pendant 10 minutes et remettre dans la friteuse pendant 10 minutes supplémentaires.
Ingredientes
2 raciones
2 raciones
Pommes de terre
320 gramos (aprox. 2 unidades)
Brocoli
250 gramos (aprox. 1 unidad)
ingrédients
Steps
calories
Ingredientes
2 raciones
2 raciones
Pommes de terre
320 gramos (aprox. 2 unidades)
Brocoli
250 gramos (aprox. 1 unidad)
1
Cuire les brocolis et les deux pommes de terre moyennes.
2
Écraser les deux à l'aide d'un presse-purée manuel. Assaisonner de sel et de poivre (facultatif).
3
Former des boules avec les mains (comme si vous faisiez des boulettes de viande).
4
Mettre dans la friteuse pendant 10 minutes et remettre dans la friteuse pendant 10 minutes supplémentaires.
calories
Par 100g
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carbohydrates
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protéines
protéines
graisses
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sel
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sucres
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graisses saturées
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