1
Morue à la majorquine
3
(2)
0 kcal
pitorell
Preparación de la receta
1
Cuire les pommes de terre et l'oignon au four avec un peu d'huile, du paprika, du sel et du poivre.
2
Mettre le cabillaud dans
3
Couvrir avec les légumes assaisonnés et recouvrir d'une feuille d'aluminium.
4
200 degrés 30 minutes
Ingredientes
1 ración
1 ración
Pommes de terre
600 gramos (aprox. 3 unidades)
Morue
400 gramos (aprox. 2 piezas)
Tomate
400 gramos (aprox. 4 unidades)
Oignons de printemps
240 gramos (aprox. 6 unidades)
Épinards
150 gramos (aprox. 3 unidades)
Huile d'olive extra vierge
20 gramos
Pignons
20 gramos (aprox. 1 puñado)
Sultanines
20 gramos (aprox. 1 puñado)
Ail
3 gramos (aprox. 1 unidad)
ingrédients
Steps
calories
Ingredientes
1 ración
1 ración
Pommes de terre
600 gramos (aprox. 3 unidades)
Morue
400 gramos (aprox. 2 piezas)
Tomate
400 gramos (aprox. 4 unidades)
Oignons de printemps
240 gramos (aprox. 6 unidades)
Épinards
150 gramos (aprox. 3 unidades)
Huile d'olive extra vierge
20 gramos
Pignons
20 gramos (aprox. 1 puñado)
Sultanines
20 gramos (aprox. 1 puñado)
Ail
3 gramos (aprox. 1 unidad)
1
Cuire les pommes de terre et l'oignon au four avec un peu d'huile, du paprika, du sel et du poivre.
2
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3
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4
200 degrés 30 minutes
calories
Par 100g
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carbohydrates
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protéines
protéines
graisses
graisses
sel
sel
sucres
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graisses saturées
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